Ich bin Damian Stoklosa, Personal-Coach und Verhaltenstrainer.
In meinem Beruf darf ich täglich viele Kunden beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützen. Die Erfahrung der letzten Jahre zeigte mir, dass meine erfolgreichsten Kunden eines gemeinsam haben: Sie verfolgten klare Strukturen und Abläufe – im Training und in ihrem Privatleben. Auf Basis dieser Erkenntnis baute ich ein innovatives Personal-Coaching-Programm auf.
Fast 80% der gesundheitsorientierten Menschen erreichen Ihre Ziele nicht nachhaltig. Der Grund: Sie folgen Programmen mit austauschbaren, allgemein gültigen Trainingsplänen, die schnelle Veränderungen versprechen – mit kurzfristigen Ergebnissen.
Der wahre Schlüssel zu langfristigem Erfolg ist Struktur und Planung. Regelmäßige Einheiten sind entscheidend, nicht ob Sie während eines Workouts 20 Kniebeugen mehr machen.
Es gilt nicht nur seinen Körper zu verändern, sondern auch seine Gewohnheiten. Diese ganzheitliche Betreuung vor, während und nach dem Training führt zu einer ganzheitlichen Transformation.
Machen Sie den ersten Schritt – ich unterstütze Sie bei den weiteren!